Hygiène vitale
Ce cours développe les différentes approches et principes de la naturopathie, ainsi que le principe d’étiologie. Il définit l’hygiène vitale en lien avec les éléments naturels : la terre et l’alimentation, l’air et la pollution, l’eau et ses qualités, ainsi que les dangers liés aux métaux lourds. Le cours met également l’accent sur les manipulations génétiques et d’autres sujets d’actualité.
Méthodes pédagogiques incluses :
- Formations en E-Learning : une méthode d’apprentissage interactive, motivante et efficace.
- Des cahiers de cours imprimables
- Les examens en ligne
- Un accès au centre étudiant
- Vidéos et bibliothèque virtuelle.
Description du contenu du cours
Guide de l’étudiant
- Échéancier
- Méthode pédagogique
Introduction
- Qu’est-ce que l’hygiène vitale ?
- L’hygiène vitale : style de vie complet
- Principes d’hygiène vitale
- Histoire moderne de l’hygiène vitale
CHAPITRE 1
Les principes de la nature
- Le principe constructif de la nature
- Le principe destructif de la nature
- Le principe de la naturopathie
- La vie et l’émission vibratoire
- La santé est positive, la maladie est négative.
- Immunité naturelle
- La maladie et ses causes
- Les degrés primaires de la maladie
- La nature de la maladie
- Les facteurs déclenchants
- Facteurs primaires
- Les médications lourdes et longues de produits de synthèse
- L’intoxication profonde de l’organisme due à une mauvaise alimentation
- La maladie aiguë
- La maladie chronique
- Les opérations chirurgicales
- Les médicaments
- Syndrome d’adaptation
- Phase d’alarme
- Phase de résistance
- La phase d’épuisement
- L’être humain émetteur-récepteur
- Crise de désintoxication ou d’autoguérison
- Crise morbide
- La crise curative et la crise morbide
- Couches morbides
- Loi de guérison
- La « Clé » de la santé et du rétablissement
- La durée de la vie
- La conception de la vie
- La conception matérialiste
- La conception vitaliste
- Retour sur les connaissances
- Activité 1
CHAPITRE 2
Les principes d’étiologie de l’hygiène vitale
- Introduction
- Fondements de la science de l’hygiène vitale
- Le manque d’exercice
- Le manque de soleil
- L’insuffisance de grand air
- Le régime alimentaire défectueux
- La fatigue
- L’habillement
- La température
- Le travail
- Le sommeil
- Le bain
- Les toxines
- Les chutes
- Les lésions spinales et structurelles
- Les émotions
- Les excès et les manques
- Mon désir sexuel est-il normal ?
- Les manifestations du manque de désir
- Les mythes… parlons-en !
- Retour sur les connaissances
- Activités 2
CHAPITRE 3
L’atmosphère et la pollution
- La pollution de l’air
- Les immeubles hermétiques
- Le syndrome des immeubles hermétiques
- Les nombreux problèmes de la ventilation mécanique
- Les effets pervers des contaminants chimiques
- Les contaminants biologiques
- Vocabulaire de l’air sain
- Système mécanique de ventilation centrale
- Bouches de sortie ou d’évacuation de l’air vicié
- Volets d’admission ou de reprise d’air neuf, d’évacuation ou de recirculation d’air
- Diffuseurs d’air
- Grilles de retour
- Ventilateurs
- Conduit d’aération
- Filtres et préfiltres
- Serpentins de chauffage et de refroidissement
- Système d’humidification (ou de déshumidification)
- Thermostats
- Quelques ressources
- Notions fondamentales concernant les téléphones cellulaires et leurs antennes
- A. Introduction
- B. Fréquences et puissances utilisées par les différents appareils
- C. Unités utilisées pour les hautes fréquences
- 1. Taux d’absorption spécifique
- 2. Densité de puissance
- 3.Longueur d’onde
- 4.Pénétration d’une onde haute fréquence dans le corps et apparition de points chauds
- E. Principe de fonctionnement des téléphones cellulaires
- F. Principe de fonctionnement d’une antenne
- G. Les smartphones
- Retour sur les connaissances
- Activités 3
CHAPITRE 4
La qualité des aliments
- Les caractéristiques organoleptiques
- Les additifs alimentaires
- La valeur nutritive
- Les aliments de culture biologique
- L’innocuité
- Les produits hormonaux
- Les anabolisants naturels
- Les anabolisants de synthèse
- L’hormone de croissance recombinante bovine (rBGH)
- Les antibiotiques
- Les pesticides
- Conservation des aliments par irradiation
- Quelques ressources
- Les aliments transgéniques
- En quoi consiste la manipulation génétique
- Effets secondaires de la manipulation génétique
- Le tryptophane : 37 personnes meurent intoxiquées
- Le soya et des graines de canola résistantes aux herbicides
- Des pommes de terre contenant des gènes de pesticides
- Du maïs contenant des gènes de pesticides
- L’étiquetage
- L’insertion de virus dans les récoltes
- La manipulation génétique des enzymes et des additifs pour aliments
- La toxine de scorpion sur nos récoltes
- Autres aliments manipulés génétiquement
- Quelques liens intéressants
- Appel à la protection de la biodiversité, contre l’appropriation du vivant et des gènes
- Appel au classement patrimoine mondial de cette biodiversité
- » LES OGM SOUS SURVEILLANCE »
- Liens intéressants pour poursuivre la réflexion
- La biodiversité en péril
- Retour sur les connaissances
- Activité 4
CHAPITRE 5
Les métaux
- Mercure, plomb et cadmium : danger !
- Degré d’accumulation :
- Le plomb
- Les risques de l’exposition au plomb
- Recommandations pour la réduction du plomb
- Le mercure
- Risques de l’exposition au mercure
- Présence du mercure dans l’alimentation
- Réglementation
- Recommandations pour la réduction du mercure
- Le cadmium
- Risques de l’exposition au cadmium
- Recommandations pour la réduction du cadmium
- L’aluminium
- Risques de l’exposition à l’aluminium
- Présence de l’aluminium dans l’alimentation
- Additifs contenant de l’aluminium
- Recommandations pour la diminution de l’aluminium
- En résumé
- Les dangers des amalgames dentaires
- Des maladies chroniques
- Les dentistes holistiques
- Symptômes d’intoxication par les amalgames
- Éviter la dévitalisation
- Correspondances entre les dents et les autres parties du corps
- Légende
- TRAITEMENT DE CANAL OU EXTRACTION ?
- École de pensée traditionnelle:
- École ocalexique:
- École alternative:
- Retour sur les connaissances
- Activité 5
CHAPITRE 6
Les éléments
- Les rayons solaires
- Les U.V. et leur action sur la peau
- La protection de la peau
- Les crèmes solaires
- Les coups de chaleur
- L’éclairage
- L’éclairage des postes de travail
- Le travail avec écran
- L’eau
- Les eaux contaminées
- Les Grands Lacs
- Les mutations génétiques
- Une ville “contaminée”
- Les changements
- La pollution ou le chômage
- L’eau de consommation
- Les eaux minérales de source
- L’eau déminéralisée ou plate
- Les eaux filtrées
- Retour sur les connaissances
- Activité 6
CHAPITRE 7
L’hygiène mentale
- Introduction
- Qui suis-je
- Être à l’écoute de sa vie
- La maîtrise de soi et la pensée positive
- Être optimiste
- Parallèle entre l’optimiste et le pessimiste
- Anticiper la réussite
- Avoir un souci constant d’épanouissement
- Recherche d’une meilleure qualité de vie
- Les affirmations positives
- Le traitement mental
- Conclusion
- MODE DE VIE ET TRAITEMENTS NATURELS
- Retour sur les connaissances
- Activité 7
Corrigés
- Corrigé de l’activité 1
- Corrigé de l’activité 2
- Corrigé de l’activité 3
- Corrigé de l’activité 4
- Corrigé de l’activité 5
- Corrigé de l’activité 6
- Corrigé de l’activité 7
Annexe
- Index clinique
- Références bibliographiques
Activités Notées
- Questionnaire d’évaluation
